Die ADEG Kaufleute in ganz Österreich starten gerade die „G´sunden Wochen“, bei denen es für jeden Konsumenten wertvolle Produkt- und Rezepttipps gibt, die eine bewusste Ernährung ermöglichen. „Mit etwas Geschick kann jeder von uns auch in einem herausfordernden Alltag für eine ausgeglichene Ernährung und damit mehr Wohlbefinden sorgen. Das gelingt mit bewussten Kaufentscheidungen“, unterstreicht ADEG Ernährungsberaterin Andrea Fičala, die im Rahmen der „G´sunden Wochen“ praktische Tipps gibt.
Oft genug macht ein Snack zwischendurch vor dem Bildschirm, die Süßigkeit gegen den Stress oder abends ein schnelles Fertiggericht den Wunsch nach gesunder Ernährung zunichte, aber Tage wie diese gibt es eben. Das Ideal vom täglichen Besuch am Bauernmarkt ist oft nicht mehr als ein frommer Wunsch, ebenso das entspannte Essen in Gesellschaft. Aber es sind die kleinen Schritte, die auch im Großen etwas verändern!
Lesen, lernen und gewinnen Ein Blick auf die Website www.landundleut.at lohnt sich, denn hier findet man nicht nur wertwolle Produkt- und Rezepttipps, die ganz im Zeichen der leichten und gesunden Küche stehen, sondern auch ein Gewinnspiel: Unter dem Motto „Was ist gesünder?“ kann man im Rahmen eines Online Games spielerisch Fragen zu gesünderen Lebensmitteln beantworten, etwa „Welche Getreidesorte schützt unseren Magen und Darm besser - Grünkern oder Hafer?“ Nach Beantwortung erhält man wertvolle Informationen zu diesen Produkten und kann einen von drei spannenden Kochnachmittagen inklusive Einkaufsberatung im ADEG Markt für die ganze Familie mit Ernährungsberaterin Andrea Fičala gewinnen. Die Teilnahme am Gewinnspiel ist bis Sa., 5. März 2016 möglich. „Eine schnelle, nahrhafte und zugleich wohlschmeckende Küche für die ganze Familie ist eine Herausforderung und gleichzeitig ein Auftrag an uns. Wir verfügen bei ADEG über ein breites Sortimentsangebot, das neben Bio- und veganen Produkten auch eine große Vielfalt an regionalen und saisonalen Lebensmitteln umfasst. Das Kennenlernen und Kosten verschiedener heimischer Produkte macht so richtig Lust auf eine gesunde Ernährung, und genau diese Lust auf mehr wollen wir mit unserer Initiative zu den „G´sunden Wochen“ fördern“, unterstreicht ADEG Vorstand Alexandra Draxler-Zima die Produktkompetenz der ADEG Kaufleute. Die Aktivitäten rund um die „G´sunden Wochen“ werden über Flugblatt, Radio und in den ADEG Märkten selbst kommuniziert. Auf den Websites www.adeg.at und www.landundleut.at sowie auf Facebook und im Newsletter gibt es laufend aktuelle Tipps rund um eine gesunde, vielfältige und bewusste Ernährung.
Bildtext (Credit cake bzw. labstore): „G´sunde Wochen“ bei ADEG mit wertvollen Tipps von Ernährungsberaterin Andrea Fičala.
Credit: Andrea Fičala: Studio Kerschbaum
G'sunde Wochen
